پادکست گفتگوهای ذهنی
خیلی از مواقع ما دچار گفتگوهای ذهنی می‌شویم که اکثر اوقات نمی‌دانیم علت این گفتگوی ذهنی چیست؟
گفتگوی ذهنی در بسیاری از موارد تولید کننده واکنش‌ها و رفتارهای ما در زندگی می‌باشد.
برای ایجاد صلح و آرامشی درونی می‌توانیم عوامل تولید کننده گفتگوهای درونی خود را بشناسیم
و آن‌ها را تحت مدیریت و تسلط خودمان قرار دهیم.
که در این پادکست به این موضوع می‌پردازیم.
دیدگاهتان را بنویسید